Um uns selbst zu finden ist es wichtig in die Stille zu gehen, das bietet die Möglichkeit uns besser wahrnehmen zu können und ebenso unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele.
Um Dir eine Gelegenheit zu bieten neue Wege der Entspannung zu beschreiten und sich selbst besser kennenzulernen, biete ich Dir sehr gerne folgende Kurse bzw. auch Einzelsitzungen an: